Морковный салат с чесноком

Морковный салат с чесноком

Морковный салат с чесноком

Морковный салат с чесноком очень вкусный и, конечно же, полезный, особенно в зимний период. Каждая запасливая хозяйка, которая запаслась морковкой, легко сможет приготовить этот салат для своих домочадцев. Морковь является замечательным кладезем витаминов (особенно каротина) и минералов, что необходимо для поддержания здоровья в холодное время года. Чеснок – это одно из лучших народных средств, для предотвращения респираторных заболеваний. Даже майонез в этом салате играет свою важную роль благодаря жиру, содержащемуся в нем, может усваиваться каротин из моркови (каротин – это жирорастворимый витамин).

Теперь понятно, что в этом салате все ингредиенты идеально подобраны и при минимальной затрате времени и продуктов вы получите максимум пользы. Для тех, кто хочет быть здоровым и не подцепить грипп этой зимой — ниже приведен рецепт как приготовить морковный салат с чесноком.

Морковный салат с чесноком Для приготовления салата понадобятся следующие ингредиенты:

- морковь (сладкая) – 3 штуки; — плавленый сырок (твердый) – одна штука; — майонез – 100 миллилитров; — чеснок свежий – 2-3 зубчика(больших); — зелень — по вкусу.

Вот как готовят морковный салат с чесноком.

Свежую, вымытую морковь чистят и на крупной терке натирают в небольшой тазик. Плавленый сырок, так же как и морковь на терке натирают и отправляют туда же. Чеснок чистят, моют и пропускают через пресс (чеснок давилку).

Теперь все тщательно перемешивают, чтобы сырок не был склеенным и равномерно распределился в общей массе. После заправляют майонезом и снова тщательно перемешивают. Морковный салат с чесноком готов к употреблению. Перед подачей на стол, морковный салат с чесноком выкладывают в небольшой салатник и украшают зеленью. Морковный салат с чесноком готов.

Морковный салат с чесноком

Морковный салат с чесноком

Лучшие рецепты салата с фото. Морковный салат с чесноком рецепт.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Добавить комментарий